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バリキャリ女子は注意!その吹き出物、「オス化ニキビ」かも?

2016/04/08

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繰り返し同じ場所にできてしまうしつこい「大人ニキビ」。以前、『スキンケアだけじゃ治らない!?女性ホルモンを整えて大人ニキビを解決!』でもお話しした通り、大人ニキビの原因の一つは、女性ホルモンバランスの乱れです。さらに、ニキビのできる場所によっては、「オス化女子」になっている可能性も。単なる肌荒れだと思っていたら、なんとオス化していた、ということがないよう、チェックしてみてくださいね。

大人ニキビは、女性ホルモンからのSOS!

大人ニキビと女性ホルモンの関係を、少しおさらいしておきましょう。女性ホルモンの一種「プロゲステロン」には、皮脂を増やし角質を厚くする働きがあるので、生理前などプロゲステロンの分泌が盛んになる時期には、吹き出物などの肌トラブルが起きやすくなります。

そして、プロゲステロン同様、皮脂の分泌を盛んに増やすのが男性ホルモンです。オス化女子の場合、女性ホルモンが減少し、男性ホルモンが優位になるのが特徴。つまり、オス化女子の大人ニキビは、女性ホルモンの元気がなくなっているサインなんですね。

オス化ニキビを見分ける2つの方法

大人ニキビができた時、こんな特徴があれば、オス化している可能性があります。

1.大人ニキビが特定のゾーンに多発している
おでこやTゾーンといった、皮脂腺の多い部分にニキビができやすいのは、当然のことですが、オス化の場合、“男性ホルモンの影響を受けやすい場所=男性の体毛が濃い部分”にできるのが特徴です。

顔だと、男性のヒゲが生えている部分、つまりフェイスラインにニキビが多発していれば、男性ホルモンが優位になっている証。大人ニキビというよりは、「オス化ニキビ」と呼ぶべきかもしれません。また、胸元の中心部にできる場合も、オス化のサイン。男性で言うと、胸毛が生える部位にあたり、意外と皮脂腺が多く存在します。

2.オス化症状を併発している
オス化が原因でニキビが出ているときは、体のほかの部位でも、男性ホルモン活性化の影響が出ている可能性が大です。ニキビとあわせて、以下のような症状が出ていたら、まず間違いなくオス化していると言えます。

・気づいたらヒゲが出ていた
・最近、抜け毛が気になる
・枕に脂っこいニオイがついている

ストレスはオス化の大敵!

オス化の最大の原因はなんといってもストレス。特に、男性と同じようにバリバリ働く多忙な女性は、オス化しやすい傾向にあります。

ヒゲの例で言うと、「仕事がとても忙しかった時期のあとで、ふとヒゲに気付いた」という人が多いようで、仕事のストレスとオス化は密接に関係しているのです。一時的な忙しさで男性ホルモンが優位になってしまうのは、仕方ないかもしれませんが、これが慢性化してしまうと、生理不順、無排卵といった症状を引き起こすこともあります。いつも眉間にしわが寄っている、イライラして仏頂面になっている、といったストレス顔に心あたりがあれば、ストレスを開放する策を考えましょう。

泣ける映画・小説にひたってワンワン泣く、お笑いを見て爆笑する、ジョギングなどで体を動かす、など自分に合ったストレス解消法で、多忙な中でもストレスを溜め込まない体質にすることが大切です。

女性ホルモン美容研究家  申弘美

外資系、大手企業でマーケティングディレクターとして24年間、金融から通販、高級消費財まで多くの業界に携わった経験、自身の肌トラブルの経験を生かし、女性ホルモンバランスとお肌の関係に着目したエイジングケア基礎化粧品「シンリーボーテ」を立ち上げる。 企業にいては成し得なかった 「お客様の立場に立って」という信念のもとに、常に顧客目線で考えることをモットーとしている。



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