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あなたは痩せすぎイマドキ女子!?憧れの芸能人に近づくための“ホントの美活”

2015/10/23

大切なのは美の総合力!憧れの芸能人に近づくための“美活”

「1日で体重が○キロ減る!」
「3日で体重が○キロ減り、ウエストが細くなる」
「1週間で体重が○キロ減り、足が細くなる!」

さまざまなメディアでよく見かける、「痩せる!」というキャッチコピーが本当かどうかはさておき、もしも実際にそれが実現できたとしても、「キレイになる」のとはまた別の話。なぜなら、人は体重が減ったからといって、それが美しさに直接結び付くわけではないからです。

とにかく痩せたい!日本人の偏った思考

日本の美の基準、とくにメディアから発信される美容情報の多くは、アメリカ・ハリウッドがベースにあり、日本人女性は海外の影響を大きく受けています。そんな環境にありながら、日本人女性は「とにかく痩せなきゃ!」という願望が、外国人と比べて非常に強い。

日本人女性は「キレイな女性は痩せている」という情報を、頭の奥深くまでインプットしているのでしょう。銭湯や温泉でひどく痩せすぎた女性の裸を見て、「あんな体型にはなりたくない」と言いながらも、それに近い体重を無意識で目指しているのです。特に、20代の女性にその傾向がとても強いように感じます。

「痩せる」ことのメリットとデメリット

「痩せる」最大のメリットは、スチールモデルのように洋服が非常に引き立ち、着こなせることではないでしょうか。ボリュームがありすぎるバスト・ウエスト・ヒップでは、洋服の印象が少し変わってしまいます。

反対に、「痩せる」ことのデメリットは、体に女性らしい凹凸がなくなるため、貧相な肉体になってしまうこと。私が美の基礎を学んだオーストラリアや身内の住むニューヨークでは、痩せすぎている女性は肥満傾向にある女性と同等に「魅力的ではない」と男女から低い評価を受けていました。

世界基準での美しい女性は、適度な脂肪と体重を保ち、ただ痩せるだけでなく、全体的なボディラインに気をつけている方がほとんどです。日本人女性はファッションセンスの高いといわれますが、痩せすぎ体型が年々増え続けているのも理由のひとつではないでしょうか?

日本人女性の、高い“素肌の意識”

海外の女性と比べて日本人女性はファッションセンスだけでなく、とくに「無駄毛のないツルツルな素肌」に関しても優れたものを持っています。最近ではデリケートゾーンのVIO脱毛を行なう方も増えてきましたし、無駄毛のない美しい肌を目指す意識の高さは世界一ではないでしょうか。エステティシャンとして外国人と日本人の肌質を比べた時、日本人への施術はオイルの伸びがよく、非常にやりやすいと感じています。

ちなみに、以前は「美しい黒髪」で日本人女性は世界的に有名でしたが、今は他国のアジア人女性の方が美しい黒髪を持っていると思います。残念ながら日本人女性の95%は髪にトラブルを抱えており、それを改善させない限り、「美しい黒髪」という看板を取り戻すのは難しいでしょう。

美とはつまり「総合力」である

日本人女性に共通することは、まじめすぎる性格ゆえ、ひとつの方法(ここで言うと「体重減」)に固執し、全体的な印象をおろそかにしてしまう事ではないでしょうか?もしあなたが本当に芸能人のように美しくなりたいと願うのなら、体重を落とすことよりもまず全体的なパーツの底上げにフォーカスすることの方が重要。つまり「1点豪華主義」ではなく、浅く広く美を高めていくのです。詳しくは、過去に執筆した記事もぜひ参考にしてみてください。

人にはそれぞれ美しくなる方向性があります。アジアンビューティが向いている人、外国人風が向いている人、それぞれに強みと弱みを持っています。誰もが痩せてすぐにキレイになるわけでも、前髪を作ったからといって誰もが可愛くなれるわけでもないのです。

あなたの進むべき美の方向性を明確に示してくれる専門家は、あなたの近くにはいないかもしれません。 しかし、あなたが通うヘアサロンやネイルサロン、まつげエクステサロン、フィットネスクラブなどの技術者全員から意見を集め、全体的な美的レベルを高める努力をしていけば方向性が少しは見えてくるはずです。

幸運なことに、どなたでも芸能人のように美しく輝ける美貌を何かしら持っています。ほとんどの方がそれを発揮できていないだけ。ただ単純に体重を落としてもその美貌は開花されませんので、ぜひ今日から全体的なバランスを意識して、あなただけの「美活」を進めてみてくださいね。

国際ビューティスペシャリスト  貝瀬アツヤ

TLJ MODEL 代表 モデルコーチ 福岡県出身 1974年生まれ ふたご座 ダイエットやビューティーボディメイクは、あなたのブランドイメージを構築する大切な作業です。 『1.エステティック 2.フィットネス 3.骨格矯正 4.ウォーキング 5.デトックス』 私は上記5つの技術を用いて、「芸能人オーラを持つ女神創り/美ボディメイク」「ガンにならないための健康な体作り」を追求する。このコラムが読者の方々を美しく変化させるきっかけになれば幸いです。



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