種類が大切！栄養豊富な“油”の驚きの効果とは
毎日の料理に欠かせない“油”は何を選ぶかで体調や食事の質が大きく変わる。栄養豊富な油の選び方や使い方、日常の料理に役立つポイントを紹介
女性アナウンサーや大物女優たちの結婚報道が相次いでいる10月。実は、1年を通して気候も穏やかで祝日も多いことから、9月、10月に結婚するカップルは多く、日本ではブライダルシーズンともいわれている。そこでORICON STYLEでは『理想の花嫁＆花婿ランキング』（※未婚の有名人に限る）を発表。花嫁の1位は美しい顔立ちと好対照な天然キャラ、癒し系オーラが魅力的な女優【綾瀬はるか】、花婿はNHK総合『ゲゲゲの女房』で一躍今年の顔となった【向井理】が選ばれた。
■理想...
