ベビーフードで超時短!うまうま離乳食レシピ4選【管理栄養士監修】

育児や家事に追われて離乳食を作る時間も気力もない! そんなときはベビーフードを活用したパパッとできる離乳食がおすすめです。厚労省の「授乳・離乳の支援ガイド」でも、離乳食作りに負担を感じるときはベビーフードを活用することをすすめています。離乳食初期から離乳食完了期までの、管理栄養士が監修したおいしい時短レシピを4品紹介します。

【離乳食初期】かぶのコーン煮

材料(1人分)・かぶ……20g

・キューピーベビーフード「北海道産コーン(うらごし)」……大さじ1

作り方�@ かぶは皮をむいて適当な大きさに切る。

�A �@を鍋に入れ、かぶが浸るくらい水を入れたら半透明になるまで煮る。

�B �Aがやわらかくなったらペースト状にする。

�C �Bにコーンを加えて煮る。

作者:SERIAさん

【離乳食中期】鶏レバーと緑黄色野菜のトマトサラダ

材料(1人分)・和光堂「鶏レバーと緑黄色野菜」……1袋

・トマト……20g

作り方�@ トマトは湯むきし、種を取り除いたら粗めに刻む。

�A 「鶏レバーと緑黄色野菜」をお湯でペースト状にし、�@にのせる。

作者:SERIAさん

【離乳食後期】じゃがいものコーンおやき

材料(1人分)・じゃがいも……1~2個

・キューピーベビーフード「 北海道産コーン(うらごし)」……1/2便

・片栗粉…… 小さじ1

作り方�@ じゃがいもは皮を剥き、柔らかくなるまで煮たらよくすりつぶす。

�A ボウルに�@、コーン、片栗粉を加え、よく混ぜる。

�B �Aを食べやすい大きさに形を整えたら、テフロン加工のフライパンで中に火が通るまで両面を焼く。

作者:SERIAさん

【離乳食完了期】『ベビーダノン』で作る りんごとにんじんのヨーグルト蒸しパン

材料(1人分)・ベビーダノン「すりりんご&にんじん」……1個(25g)

・薄力粉……50g

・ベーキングパウダー……4g

・卵……30g

・牛乳……25g

・りんご……1/4個

作り方�@ ボウルに薄力粉とベーキングパウダーを入れて混ぜ合わせる。りんごは皮を剥いて種を取り、1cm角に切る。好みで生地内に練り込む分とトッピング用に分けておく。

�A 別のボウルに卵を溶きほぐし、ベビーダノンを入れて泡立て器でよく混ぜる。続けて牛乳を加えてさらに混ぜ、�@のボウルに入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。�@のりんごを加えて、再び混ぜる。

�Bサラダ油(分量外)を塗った耐熱容器に�Aを流し入れ、好みで�@のトッピング用のりんごを上から振りかけて、500wの電子レンジで2分ほど中に火が通るまで加熱する(機種によって時間、ワット数を調節してください)。

�C �Bの粗熱が取れたら生地を取り出し、器に盛り付ける。

作者:YURIthさん

ベビーカレンダーは管理栄養士監修・離乳食レシピ数、日本最大級!月齢別の離乳食レシピを1,000以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください!

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。

※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。