2023-02-04
暦の上では、そろそろ春が始まるとはいえ、まだまだ冬の寒さが続くこの時期。週末はおうちでまったりくつろぐのが至福の時間ですよね。そんなおうち時間のお供に欠かせないのが美味しい食べ物。美味しいだけではなく、美容にも嬉しい物ならなおさら◎。
そこで今回は、美容にも嬉しくて美味しいお取り寄せできるおすすめ商品を、インナービューティー料理研究家の筆者がご紹介します!
【1】美容にも嬉しく、忙しい日の料理作りにも助かるピクルス液
〜奈良に本社を構える「ピクルス屋」のピクルス液〜
奈良の吉野杉から作られた杉樽で、時間をかけて丁寧に醸造されたお酢や、こだわりのオーガニック食材など素材にこだわって作られたピクルス液。
季節の食材を漬けこむだけで、あっという間に、体にやさしい、まろやかな酸味のピクルスが完成します。忙しい日の「あと一品ほしい」という時にもおすすめです。我が家では特に、カレーピクルス液が大人気です!
ピクルス屋さんの商品には、他にも写真のようなビネガーや、ピクルス液と季節のビネガーがセットになったギフトボックスもあります。お酢の栄養には、疲労回復効果や、脂肪の代謝をサポートする働きが期待されています。
季節の変わり目の体ケアにも、毎日の美容と健康のためにも、定期的に取り入れたい調味料です。
※公式サイトはこちら
https://pickles-ya.com/ピクルス屋 ― こだわりピクルス液専門店 (pickles-ya.com)
【2】自然の甘みでヘルシー!美肌ケアや疲労回復に◎な甘酒
〜「NEXTWEEKEND×宮本みそ店」おいしくてかわいいピンクの甘酒〜
栄養満点で、疲労回復効果や美肌作り・腸活サポートなど、女性に嬉しい様々な効能が期待されている甘酒は、スーパーフードのひとつ。料理する手間なく、飲むだけの甘酒は、手軽にインナービューティーライフをはじめたい人にピッタリ!
ライフスタイルメディア「NEXTWEEKEND」と富山県にある「宮本みそ店」さんのコラボレーションで誕生したこちらの甘酒は、白米ではなく栄養価の高い黒米を活用することで、ほんのりピンク色に仕上がっています。宮本みそ店さんは、米の栽培から発酵〜仕込みまで、昔ながらの製法を守り、すべて手作業で丁寧に製品作りに取り組まれています。
黒米は白米に比べて抗酸化作用の高いポリフェノールを豊富に含み、細胞老化を抑える働きが期待されるため、エイジングケアが気になる人に特におすすめです。
栄養豊富なだけではなく、可愛らしい見た目なので、心もウキウキしますね。自分へのご褒美としてはもちろん、筆者は母の日や敬老の日に大切な家族にもプレゼントしています。
※公式サイトはこちら
https://nextweekendstore.jp/brands/pinkam/ピンクの甘酒 | NEXTWEEKEND STORE
※宮本みそ店
https://miyamotomiso.base.shop/宮本みそ店(miyamotomiso.base.shop)
【3】ギルトフリーなダークチョコでリラックス
〜「ベルアメール」の パレショコラ マンディアン〜
本格ショコラティエが手掛ける、高品質なチョコレート菓子が人気のベルアメール。こちらの「パレショコラ」と呼ばれる丸型の板チョコの中でも、美容面でおすすめなのが、ナッツ類やドライフルーツがふんだんにトッピングされた「マンディアン」シリーズ。そして、フルーツをふんだんに使ったフルーツのパレショコラ。(写真左下は、大分県産のいちご「ベリー」の果肉と果汁を使ったもの)
カカオ配合率の高いダークチョコや、ルビーチョコ、スーパーフードとしても人気の抹茶テイストのチョコなら、高い抗酸化力によるエイジングケアが期待できます。ナッツ類は、抗酸化ビタミンとも呼ばれるビタミンEや食物繊維が豊富。罪悪感なく、おいしく頂けるチョコレートは、自分へのごほうびやギフトにピッタリ!筆者も定期的に購入していて、季節限定の可愛いデザインも毎シーズン楽しみにしています。
※公式サイトはこちら
https://belamer.jp/collections/palet-chocolat-selectionパレショコラ - ショコラ ベルアメール (belamer.jp)
【4】山形の老舗から、春が待ち遠しくなる山菜鍋セット
〜「山菜料理専門宿出羽屋」 の月山 山菜そばセット〜
山形県西川町にある、老舗の山菜料理専門宿「出羽屋」。筆者は一度宿泊したことがあるのですが、山菜料理の幅広さとおいしさに心から感動しました。
こちらの鍋は10種類以上の山菜やきのこ、生そば、そばのタレ、鶏肉がセットになった珍しいセット。とても滋味深いおいしさと山菜の香りで、一気に山形へ旅した気分になれるんです!
デトックス効果が高い山菜類は「体に良い食材」と分かっていても、都会では入手しずらく下処理が面倒なイメージで、なかなか自分で料理する機会が少ないもの…老舗の山菜料理専門宿が手掛けるこちらのセットなら、山菜も下処理済みで種類も多く、鍋でコトコト煮込むだけで絶品の山菜鍋を楽しめます。心もポカポカ温まり、心身ともにデトックス!春が待ち遠しくなるなかなか出会えない一品です。
※公式サイトはこちら
https://sansai-dewaya.stores.jp/items/5e19ae9f5b120c5c7bce3c46月山山菜そばセット(2人前) | 山菜料理出羽屋 (stores.jp)
いかがでしたか?真冬のおうち時間にピッタリで美容にも嬉しい、美味しいお取り寄せの数々。ひとりでも、家族とでも、手軽に楽しめるラインナップをご紹介しました。気になる商品は是非チェックしてみて下さいね!
國塩 亜矢子( フードコーディネーター)
【保有資格】
・女子栄養大学認定・食生活指導士1級
・べジフルビューティーアドバイザー
・調味料ソムリエ
・キッズキッチンインストラクター
【著書】
・決定版!節約・冷凍レシピ(宝島社)
【プロフィール】
フードコーディネーター・インナービューティー料理研究家。「インナービューティー」を軸とした自宅での少人数制レッスン、メディアでのコラム執筆、レシピ開発等の仕事を通じ、「正しい食のあり方」×「美」についてのエッセンスを伝えている。
出産後は離乳食レシピや妊活・マタニティ・授乳ママレシピの開発にも積極的に取り組み、女性のライフステージごとに関わる「食」の大切さを幅広く発信中。
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