化粧水、乳液どっちが先?美容液は?スキンケアの正しい順番を【夜・朝】細かく解説

毎日使用するスキンケアアイテムには、化粧水から乳液、美容液まで様々な種類があります。そのためアイテム数が増えれば増えるほど、使用する順番がわからなくなってしまう時もあるのではないでしょうか。
そこで今回はスキンケアの正しい順番について解説。朝と夜のスキンケアの細かい順番についてもご紹介しますね。

【細かく解説】スキンケアの正しい順番は?

化粧水・乳液・美容液の順番は?
一般的にスキンケアでは、
化粧水 ⇒ 美容液 ⇒ 乳液
が正しい順番であるとされています。まずは化粧水で角質層にうるおいを与え、美容液で美容成分を浸透させたあと、乳液で肌に水分と油分を蓄えるのが正しい順番なのですね。
ただし、スキンケアアイテムのなかには、通常とは使用順序が異なるケースもあります。そんなイレギュラーパターンについてもご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。
＜イレギュラーパターン�@先行乳液＞
基本的に乳液は化粧水の後に使用するアイテムです。ただし、メーカーによっては化粧水の前に使用することが推奨される先行乳液と呼ばれるアイテムもあります。
もしも手に取ったスキンケアアイテムのなかに先行乳液がある場合は、スキンケアの最初に先行乳液を使用し、その後化粧水を肌になじませるようにしましょう。先行乳液がブースターの役割を果たすことにより、肌がやわらかくなり、化粧水の浸透をサポートしてくれますよ。

＜イレギュラーパターン�Aオイル美容液＞
スキンケアでは水分が多くサラッとしているアイテムを先に使用し、徐々に油分が多いアイテムを重ねていくのが基本です。そのため、油分でできたオイル美容液は基本的にスキンケアの最後に使用するアイテムになります。
しかし実は、オイル美容液は使用タイミングにより期待できる効果が異なる万能アイテムでもあるのです。
■化粧水の前に使用 … 肌をやわらかくする■化粧水の後に使用 … 美容効果を高める■スキンケアの最後に使用 … 油分でうるおいをキープする
このようにオイル美容液はスキンケアの最初、途中、最後とどのタイミングでも使用できるアイテムであるため、その時の肌状態により、順番を変えるのがおすすめですよ。
＜イレギュラーパターン�B収れん化粧水＞
テカリがちな肌をケアし、メイク崩れ防止をサポートしてくれる収れん化粧水も、オイル美容液と同じく、使用する順番を変えることにより、期待できる効果が異なるアイテムです。
■スキンケアの最初に使用 … 美容効果を高める■スキンケアの最後に使用 … 一時的に肌を引き締める
収れん化粧水を使う場合は、スキンケアの浸透をサポートしたい時は最初に、皮脂によるメイク崩れを防ぎたい時は最後に使用するのがおすすめです。

【朝・夜】スキンケアの順番を解説

朝のスキンケアは日中の外部刺激から肌を守る役割を果たすのに対し、夜のスキンケアはダメージを受けた肌をケアする目的で行います。そのため、朝と夜ではスキンケアで使用するアイテムも多少異なるのです。
朝と夜のスキンケアでは正しい順番でアイテムを使用し、しっかりと肌をケアしてあげましょう。
朝のスキンケアの順番

�@洗顔料�A化粧水�B美容液�C乳液�Dクリーム�E日焼け止め
朝のスキンケアでは、就寝中に付着した汚れを洗顔料で落としたあと、保湿ケアで角質層にうるおいを与えるお手入れを行います。またスキンケアの最後には、日中の紫外線対策として日焼け止めを塗ることも忘れないようにしましょう。
なお、汗や皮脂の分泌が増える夏場であれば、スキンケアの最初、もしくは最後に収れん化粧水を取り入れるのもおすすめですよ。
夜のスキンケアの順番

�@クレンジング�A洗顔料�B化粧水�C美容液�D乳液�Eクリーム
夜のスキンケアでは、まずクレンジングと洗顔料でメイク汚れと余分な皮脂を落とします。その後、日中に外部刺激を受けた肌を保湿し、うるおいで満たしてあげましょう。
時間に余裕がある時は、洗顔後にブースター(先行美容液)を取り入れて肌を柔らかくしたり、スキンケアの最後に目元用クリームで乾燥しやすいパーツを保湿したりと+@のケアを取り入れてくださいね。

正しい順番でスキンケアを行おう!

スキンケアは正しい順番で行うことにより、最大限の効果を発揮することができます。それぞれのアイテムにより期待できる効果も異なるため、毎日のスキンケアでは使用順序も意識しながらお手入れを行ってくださいね。

LISA( 美容ライター)
《プロフィール》
2011年よりライター活動開始。コスメコンシェルジュ資格取得後、美容ライターとしても活動を開始する。
スキンケアを中心に数多くの美容コラムを執筆。一人ひとりの肌質や生活スタイルを想定したうえで、適切なケア方法を導き出すコラムを得意とする。
プライベートでは、デパコスからプチプラコスメ、ドクターズコスメ、海外コスメなど、ジャンルを問わずに気になったアイテムはすぐに試すスキンケアオタクです。
《所有資格》
・日本化粧品検定1級
・コスメコンシェルジュ