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この夏、人生で一番ヤセる!
ダイエット特集 2009夏 食事&運動で水着の似合う理想のボディを手に入れよう!
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適度な運動で美しい身体を作る

ダイエットに欠かせないのは、バランスの取れた食事と適度な運動。でも、一人だとなかなか続かないのも事実。それなら、専属のコーチやトレーナーが指導してくれるフィットネスクラブで、バランスのとれた理想の体系を手に入れてみては?

ココロとカラダから健康になる

人々にとって人生の質を向上させ、快適な毎日を過ごすための、欠かせない生活の一部となったスポーツ。フィットネスクラブの『メガロス』では、一人ひとりの健康状態に合わせたメニュー作りで、リスクを最小限に抑え、最大限の効果を実現します。エイジケアを重視した施設構成とインストラクターの指導のもとで、適度な運動をして、カラダとココロの両方から美しく健康になりましょう。 詳細はこちら

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