3ヵ月ぶりの更新でございます。
実は少しお休みしている間、わが家…家族が増えました！
5年ぶりの出産でしたが、なんとか無事に次男を産むことができました。
今回、赤ちゃんがかなり大きいということで、妊娠中の食事にとても苦労しました。
■まったく甘い物を口にできない妊婦生活がつらかった
健診に行くたび、「甘い物、食べないでね」と言われ、食事について、毎回注意を受けていました。
結果、まったく甘い物を口にできない妊婦生活。
テレビでグルメ番組をみれば、よだれを垂らしていました。
産めば食べられる！ もう少し…もう少しだ！ と我慢しながら、やっと出産。
退院後、旦那が、家族だけでささやかな退院祝いをしてくれるというので、
私は妊娠中から我慢していたメニューをリクエスト。
やっと食べられる！ 好きなだけ！ 体重を気にせず！嬉しくて、テンションの上がった私は、食事にかぶりつきました。
長く我慢していたのもあって、至福のひと時。
大満足の食事でした。
■ところが、幸せな時間から苦しみの時間へ一変しかし、その夜…私は腹痛で目を覚ましました。
皆が寝静まっている夜中、おなかを抱え、トイレへダッシュ！
激しい下痢に襲われました。
結局、その夜は、何度もトイレを往復。
幸せな時間から、苦しみの時間に変わりました。どうやら、久しぶりの生魚、生クリームの大量投入で、おなかがびっくりしたようでした。
ご褒美とはいえ、暴食は体に良くないですね(笑)。
バランスのいい食事は、やっぱり大事。
それでも、しばらくは太ることを気にしなくて済む～たくさん食べよう！ と、調子に乗った結果…。
産後に減った体重が、少しずつ盛り返してきました。
やはり、量はしっかり調整した方が良さそうです。
(SAKURA)
