中島知子、2ヶ月で10キロ減量 激太り時は「毎日霜降り牛肉」
2013-06-07 07:00 eltha
同誌初登場で独占インタビューに応じた中島は、激太りの真相について「騒動の少し前あたりから、ストレスの影響なのか、毎日霜降りの牛肉を食べるようになって…」と告白。さらに、「カレーやきつねそばなんかを自分で作って食べていました。その結果、10Kgも太っちゃいました」と当時の生活を赤裸々に明かしている。
激太り後にダイエットを試みたものの「“食べない”というやり方はダメ! 年のせいもあるけど、ヤセても肌がカサカサになるし、第一我慢できない(笑)」と吐露。今回2ヶ月で10キロの減量に成功したのは、食事によるものだとし「炭水化物控えめでササミ中心」「緑のものや、ごぼう、さつまいもとかの繊維質も多く取るように」と野菜メインにしたと紹介。さらに、食事を午後6時までに終え、後は「ひたすら歩けば自然にヤセるというか、体重が落ちていくのが感覚的にわかります」と紹介している。さらに、減量成功後も「あと数キロヤセたい」と願望を語っている。
そのほか、オシャレについて「ボデイコンとか、ちょっとバブルな感じのファッションは今でも好き」と明かしたほか、今後は女優や映画監督に興味があることなども告白している。