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聴いて実践する『音ヨガ』 新作は“5分で手軽に”スッキリ

2008-07-30 17:00

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 呼吸に重点を置いて、無理なくリラックスできる“ヨガ”。近頃は家庭用ゲーム機のソフトにも取り入れられており、今まで馴染みの薄かった層にも注目を浴びている。この健康法を“音声によるインストラクション”で実践する音声コンテンツ『音ヨガ』が、5分でエクササイズできる手軽さが...
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