美容液、クリーム、オイルどれが先？ プロが教える正しいスキンケアの手順

　上質なアイテムを使い、懸命に肌の手入れに注力しても、使う順番が間違っていては、台無し。スキンケアは適切な手順で行うことで、その効果をきちんと発揮することができる。本記事では、正しいスキンケアの手順を美容家の青木梨奈さんに聞いた。

　正しいスキンケアの順番は、クレンジング、洗顔、化粧水、美容液、乳液・クリーム。クレンジングと洗顔で汚れを落とし、化粧水で肌のバランスを整え、美容液で肌の悩みをケアし、乳液やクリームで潤いを閉じ込めるためだ。もちろん、各商品の特徴や肌の状態によっては、どこかの工程を省略したり、順番を変更する方が効果的な場合もある。

1.　クレンジング
2.　洗顔料
3.　化粧水
4.　美容液
5.　乳液・クリーム

・拭き取り専用化粧水（導入美容液）：通常の化粧水の前に使う。余分な汚れや皮脂・古い角質を拭き取り、肌を整え、次のステップで使う化粧水や美容液の浸透を高める。

・オイル：オイルは保湿成分であるため、一般的に乳液やクリームよりも後に使用する。ただし、肌質や使用するオイルの種類によっては、化粧水や美容液の前に使用することもある。オイルを化粧水の前に使用する場合は、水分と油分のバランスを考慮し、各スキンケアアイテムの特性を理解した上で進めることが重要。

・シートマスク：通常の化粧水や美容液の代わりに、または追加で使用することがある。シートマスク後は、通常の美容液や乳液を使って保湿をしっかりと行うべし。

　ただし、これらの例外的なケースでも、基本的なスキンケアの手順を守ることが大切だ。順番を間違えると、肌に負担をかけてしまい、かえって肌トラブルを引き起こすことになったり、肌の水分が逃げやすく、乾燥肌になったりすることもある。

　スキンケアで大切なことは、肌質や状態に合わせて柔軟に対応すること。自分の肌に合ったアイテムを見つけたら、その効果を十分に発揮するためにも、正しい順番をマスターしておこう。