この漫画は書籍『月曜断食やってみたらスルッとやせました。 アラフォーでも体型キープできてます』(漫画 おにぎり２５２５／監修 関口賢)の内容から一部を掲載しています（全8話）。
■前回のあらすじ
職場のおばちゃんから「断食なんてダメ！」と言われ、水だけのはずがいろいろ食べてしまい猛省。断食が理解されにくいことや、友達からのお誘いなど、ダイエット成功への道は簡単ではないのでした。
2週目の月曜断食終了の結果にガッカリ…。思い当たる要因は山ほどあり。
1週目がうまく行ったことで気を抜いてしまって、反省点がたくさんの2週目でした。
『月曜断食やってみたらスルッとやせました。 アラフォーでも体型キープできてます』漫画 おにぎり２５２５／監修 関口賢 (KADOKAWA) 1,265円(税込)
試したダイエットは数知れず、失敗続きの著者。子育て中の暴飲暴食によりぽっちゃりしてきた体型を目の当たりにして、再びダイエットにチャレンジするのです。そこで実践した月曜断食ダイエットが大成功。そんなダイエットの体験談を赤裸々に綴っています。
(ウーマンエキサイト編集部)
