トレーニング編に引き続き、今回は笑顔を作る方法と、特に注目しておきたいポイントについてピックアップしてみました。
■笑顔で大切なのは口元笑顔が素敵な人には大きな特徴があります。それは口角がきゅっと上がり、目尻が下がっているということです。通常の顔と比べて、顔全体の動きがあるというのがポイント。「目が笑っていない」と言われたことのある人は、目尻に意識をすると、大きく印象を変えることができます。
口元は笑顔で最も重要な箇所で、口角が上がり、唇が反対を向いたかまぼこのような形にすると、とても良い印象を与えることができるでしょう。このときに、上の歯を見せるようなイメージを持っておいてください。下の歯が見えると、逆に卑屈なイメージを与えることになってしまいます。
■頬の筋肉を意識して口元をあげて！ 口角を上げるというのが難しい方は、頬の筋肉を意識してみてください。このときに注意することは、両方の頬の筋肉に意識を集中させること。片方の頬の筋肉が上がると、笑顔ではなく、ニヤッとしたうすら笑いのように見られてしまいます。
鏡の前で左右の頬がバランス良く上がり、口角がきゅっと上がっているかを確認して、すてきな笑顔を手に入れましょう。
■笑顔1つで幸せのスパイラルをゲットできる！ 素敵な笑顔を手に入れることができれば、多くの幸せを掴むことができます。まず、男性から見たあなたの印象がガラっと変わり、あなたへの好感度が急上昇します。そして、人気が出たことから、自分に自信が持て、少しずつ積極性が身に付くことに。
もっと素敵な笑顔をゲットしたいという気持ちになり、どんどん周囲からの評価も上がっていくという幸せのスパイラルが成立するのです。
いかがでしたか？ 少しポイントを押さえるだけで、印象をグッとアップさせることができます。ぜひ参考にしてみてくださいね。
(ＲＵＲＥＩ)
