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たるみもほうれい線もスッキリ 20秒お手軽セルフエステ

たるみもほうれい線もスッキリ 20秒お手軽セルフエステ

20秒で鼻が高くなるセルフエステ




3STEPを解説!

【STEP1】 右手親指を左目眉頭下にあるくぼみ(骨の下部分)に置き、上に持ち上げる。手を離し、右目側も同様に左手親指を使って行う。
【STEP2】 利き手で眉間をつまみ、ゆっくり上下に3回動かす。
【STEP3】 2でつまんでいる手はそのままに、反対の手で眉間下の鼻筋をつまむ。そのまま眉間をつまんでいる手は上に、鼻筋をつまんだ手は下に引っ張り3秒数える。手を離す時は眉間側→鼻筋側の順番で。
今回体験してくれた方…大河原あゆみさん
 フリーランスのアナウンサーとしての活動のほか、女性クリエーター集団「つくる女 (TSUKURUJYO)」をとりまとめるクリエイティブディレクター。企業とのコラボレート企画、メディア企画などでも活躍している。

*関連リンク*

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