忙しい朝は、あまり手間をかけずに朝食はパパっと作りたい!そんな時におすすめの、
10分以内で作れる洋風の朝食レシピ10選を紹介します。トーストやリゾットなど、子どもも大人も思わず笑顔になりそうなメニューをピックアップ。3分以内で作れる献立も!朝起きるのが楽しみになるかも♪
■混ぜてトーストするだけ!たまごトースト![](https://beauty-cdn.oricon.co.jp/img/column/4/E1707095486445/detail/4e9112443ee4450cbd9d33f50e7362fdbf33cd373c1cee24efd06ced3923d49d.jpg)
簡単たまごトーストは、朝食にピッタリの一枚です。茹で卵やキュウリ、ハムはマヨネーズとの相性抜群。トーストした焼きたてはコーヒーや紅茶が欲しくなる味わいです。
■5分で完成!キノコのみそマヨトースト![](https://beauty-cdn.oricon.co.jp/img/column/4/E1707095486445/detail/193d80747f99c7e9baf2412b00ca1df93cc5553ea63746471e46a3394fff1c06.jpg)
相性バッチリのキノコ、みそ、マヨネーズで朝食にピッタリなトーストです。ピザ用チーズもお好みのせれば、ボリューム感たっぷりで美味しくいただけそうです。
■やみつきになる味わい チーズバタートースト![](https://beauty-cdn.oricon.co.jp/img/column/4/E1707095486445/detail/b30c5c1f5628f0bbb74b9a91cce0c23be551b27c3622270870fdd62913f13cc5.jpg)
バターと粉チーズを食パンにのせて焼くだけ!粉チーズの香ばしい香りが食欲をそそります。何枚でも無限に食べたくなる味わいですよ。小腹が空いたときにもおすすめです。
■色鮮やか!オープンオムレツサラダ![](https://beauty-cdn.oricon.co.jp/img/column/4/E1707095486445/detail/93bae04bb725faa524ab2d5357611e61abb12aaeba95c75fb3ad79ca494751a7.jpg)
卵とハム、ルッコラのオープンオムレツサラダです。色鮮やかなので、食卓も映えそう。朝食にパンを添えていただきたいですね。モッツァレラチーズがアクセントに。
■電子レンジで3分!超時短フレンチトースト![](https://beauty-cdn.oricon.co.jp/img/column/4/E1707095486445/detail/f993b6306dd15e433774345ab305e8b9be14734c9fe9db6d7013095b5c1217da.jpg)
トーストより時短かも!?マグカップに卵液と食パンを入れてチンするだけ!朝食にもおやつにもピッタリの味わいです。超時短ふわとろフレンチトーストを試してみて。
■フライパンで簡単 ホットサンド![](https://beauty-cdn.oricon.co.jp/img/column/4/E1707095486445/detail/92f636d57a38d2a05f0b7c6f7ca25538b5409412da7335105afe74c80c598c9a.jpg)
キャベツやトマト、ハムなどお好みの具材を挟んで楽しめるホットサンドです。ホットサンドメーカーが無くても、フライパンで簡単に作れるのでおすすめです。
■電子レンジであっという間 ポタージュスープごはん![](https://beauty-cdn.oricon.co.jp/img/column/4/E1707095486445/detail/cfa1dd8fd6995aa1ebaa5d92e9514b7165dcf4a7adcaf9d5130e5b18c51cf05c.jpg)
コーンスープの素とご飯、ピザ用チーズなどで作る簡単ごはんです。ポタージュの甘みが広がる、即席リゾット。電子レンジにお任せの超簡単レシピなのでおすすめです。
■シンプル!野菜たっぷりトロミスープ![](https://beauty-cdn.oricon.co.jp/img/column/4/E1707095486445/detail/25a6fd7da45831be1e51d4c4dad3f0054d3a14ad5a89051b1176841c79094132.jpg)
たっぷりの野菜が入った具だくさんのスープです。葛粉のトロミで体が温まりますよ。パンとの相性もバッチリ。ニンニクや塩などシンプルでやさしい味付けです。
■片手でつまめる フルーツロールサンド![](https://beauty-cdn.oricon.co.jp/img/column/4/E1707095486445/detail/31087b07008efd10d661b11516097b32186d09fd571a91921864897672edea57.jpg)
材料4つで簡単に作れる、フルーツロールサンドです。食パンにマスカルポーネチーズとイチゴをサンドするだけ。メープルシロップはたっぷりかけるのがおすすめ。
■お腹整う ヨーグルトバナナ![](https://beauty-cdn.oricon.co.jp/img/column/4/E1707095486445/detail/913a7652e15e7dee5048a8bd69839e7134c84dacbd6cf71ed6b0403bd5f2c790.jpg)
整腸作用のあるバナナとプレーンヨーグルト、ハチミツを混ぜた朝食にもおすすめの1品です。忙しい朝や、食欲がないけど何か食べたい!というときにピッタリですよ。
(E・レシピ編集部)