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ブロッコリーどう食べる?【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第62回】

スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わりで登場する【みんなの暮らし調査隊】を実施中!毎日2〜3万人もの方々にご参加いただいています。ここではそのアンケートの結果を発表します。

E・レシピ編集部のTです。新企画「みんなの暮らし調査隊」、毎日たくさんの方にご参加いただきありがとうございました!

■今回の結果は?

今日の質問は「ブロッコリーどう食べる?」さてみなさんの回答は…?244655825

■今回の質問:ブロッコリーどう食べる?

・「ブロッコリーどう食べる?」の結果は…


・1位 茹でる… 70%
・2位 蒸す 15%
・3位 スープ 6%
・4位 焼く 4%
・4位 ブロッコリー嫌い 4%

35,970票




・結果はいかがでしたか?


今日の結果はどうでしたか?意外?それとも思った通り?明日の結果もどうぞお楽しみに!オススメレシピもチェックしてくださいね。


■今日のおすすめレシピ

ブロッコリーのガーリックソテー
ブロッコリーのガーリックソテー

【材料】(2人分)

ブロッコリー 1/2株
ニンニク(みじん切り) 1/2片分
しょうゆ 小さじ 1/2
かつお節 3g
オリーブ油 小さじ 1


【下準備】

1、ブロッコリーは小房に分ける。茎の部分は皮を厚めにむき、幅5mmに切る。熱湯でサッとゆでてザルに上げる。

ブロッコリーのガーリックソテーの下準備1


【作り方】

1、フライパンにオリーブ油、ニンニクを弱火で熱し、香りがたってきたらブロッコリーを炒める。

ブロッコリーのガーリックソテーの作り方1

2、しょうゆ、かつお節を加えてサッと炒め合わせ、器に盛る。

ブロッコリーのガーリックソテーの作り方2




(E・レシピ編集部)
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