ホーム ダイエット・ボディケア > 冷え症にも 代謝がUPする白湯の上手な飲み方

冷え症にも 代謝がUPする白湯の上手な飲み方

2014.12.27 11:10

 有名モデルや女優も取り入れているという“白湯”を飲む健康法。インドの伝承医学・アーユルヴェーダにおいても、白湯は内臓の機能や血液循環を高めるものとして考えられている。ダイエット食品『マイクロダイエット』を販売しているサニーヘルスによると、ただ飲むだけなのに、冷え性、便秘、むくみ、ダイエットなどさまざまな悩みに効果があるという。

 白湯を飲むタイミングは、睡眠中に失った水分補給と腸を刺激する「起床時」、消化吸収を助ける「食事中」、リラッ...

関連リンク

シェア

注目★トピックス


おすすめコンテンツ


P R
縲2020縲代%縺ョ譏・縺九i譁ー逕滓エサ縺後ッ縺倥∪繧九≠縺ェ縺溘↓縲√♀縺吶☆繧∵ュ蝣ア貅霈俄飭 繝ッ繧ッ繝ッ繧ッ譁ー逕滓エサ迚ケ髮