ホーム ダイエット・ボディケア > SHIHOが伝授するしなやかボディの秘訣 “ヨガ本”第2弾登場

SHIHOが伝授するしなやかボディの秘訣 “ヨガ本”第2弾登場

2015.11.17 15:23

 モデルのSHIHO(39)が、10年以上に渡り日課として続けている“ヨガ”をレクチャーするBOOK&DVD第2弾『SHIHO loves YOGA 〜おうちヨガ〜』(エムオン・エンタテインメント)を、来年1月27日に発売する。ヨガは美の秘訣であり、「仕事、結婚、出産、子育てとさまざまな状況の中でも毎日を楽しめているのは、ヨガが身近にあったお陰です」と語る彼女。同書ではアラフォーとなった今もしなやかボディをキープし続ける、SHIHO流の“ヨガメソッド”を身を持って紹介する。

 29歳の時にハマって以降、ヨガは心身ともに美しさをキープするための大切なライフワ...

関連写真

関連リンク

シェア Google+

注目★トピックス


おすすめコンテンツ


P R
蠖ケ遶九▽シ∽スソ縺医kシ√♀縺吶☆繧∵ュ蝣ア貅霈俄飭 譏・縺ョ譁ー逕滓エサ縲悟ソ懈抄縲咲音髮 2019