ホーム ダイエット・ボディケア > コンビニごはんでダイエット 選ぶべきメニューは?

コンビニごはんでダイエット 選ぶべきメニューは?

2016.06.29 11:30

 忙しいときほど大助かりなコンビニエンスストア。昼食もコンビニで…という人は多いと思うけれど、ダイエット中は躊躇してしまいがち。高脂肪、高カロリーのイメージが強いコンビニ弁当をダイエット中に食べる時のポイントについて解説する。

 近年ではスーパーフードや玄米等を使ったヘルシーメニューが増えているものの、必ずしもそのメニューが置いてあるとは限らないもの。そんな時にチェックすべきなのはカロリーよりも脂質...

関連リンク

シェア Google+

注目★トピックス


おすすめコンテンツ


P R
蠖ケ遶九▽シ∽スソ縺医kシ√♀縺吶☆繧∵ュ蝣ア貅霈俄飭 譏・縺ョ譁ー逕滓エサ縲悟ソ懈抄縲咲音髮 2019