みちょぱ、“見られる”ことを意識し体型維持　いつでも脱げるように全裸でボディチェック

　モデルでタレントの池田美優（みちょぱ）が21日、都内で行われた下着ブランド「アモスタイル バイ トリンプ」スペシャルイベントに登壇。トークショーで常にスレンダーな体型を保つ秘訣を語った。

　同ブランドは新世代の女性に向けて、一人ひとりの自分らしいスタイルの表現をランジェリーを通じて提案。ブランドの世界観を体現するモデルにふさわしいとして、独自のスタイルやファッションセンスを持ち、若い世代を中心に支持を集めるみちょぱが同ブランドのホリデーキャンペーンのモデルに起用されている。

　スタイルキープのために、昔は1日300回の腹筋をやっていたが「最近ダラケてきて何もやらなかった。そしたらここ1年位で肉が付いてきた。元々すごい食べる。20歳になってから、1年で急に大人の体になってきた。腰回りに肉は付かなかったのに、デニム履くと『肉がちょっと乗っかるな』って。体重計乗ったら『あ、ちょっとやばいかも』みたいな感じになった（笑）」と徐々に体重が増加していたことを告白。そこで減量を決意し、「お米の量を半分にした。結局5キロくらい落ちて、元の体重より軽いか、元の体重に戻ったくらいになった」と明かした。

　体型を維持するために“見られる”ことを気にしているという。「（身体を）隠すと余裕を持っちゃうから、普段から足とか、お腹が見える服を着るようにしている。周りから見られるよう、わざと出したりすると自分もしゃきっとするので」と説明。さらに「『今脱いでください』って言われても、『はい、脱げます。完璧な体です』って言えるようにしてる。お風呂から上がったら、全裸で鏡の前に立って『あ、ここらへんちょっと肉付いたら』とか『今日調子いいな』って（確認する）。やばいなと思ったら、ご飯を減らしたりして次の日整えている」と明かし、意識の高さを見せた。

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2019-12-21