美女たちの美容習慣をくまなく伺い、美しくなるためのヒントを探る連載企画。今回は雑誌やファッションショーなどで活躍中のモデル・鈴木サチさんが実践している、時間がなくても取り入れられる賢いシンプルスキンケアをご紹介します！
【美女賢磨】今日から役立つキレイのヒント「鈴木サチ〜Vol.2 スキンケア編」
2015/12/15
1年中乾燥対策は気を配っています
「どちらかというと乾燥肌なので、この時期は特に、肌を絶対に乾燥させないよう気にかけています」とサチさん。 季節に応じてケア商品を使い分けることはせず、オールシーズン同じアイテムを愛用。季節や肌の状態に合わせて1回分の使用量を調節することで美肌をキープしているんだそう。
【POINT-2】そのほか、同じくHABAの『スクワラン』も定番アイテムのひとつ。スクワランとは肌の中にある天然のうるおい成分で、肌のみずみずしさを補うほか、汗や水分とまじりあうことで皮脂膜を作り肌水分量を補うパワーがあると言われています。「かれこれこのスキンケア方法を始めて、約１年経ちます。たまに、飲みに行ってメイクしたまま寝ちゃったときが1日くらいあっても肌は元気。それくらい肌の調子がよくなっているんです」。
子育て中でも効率よく 入浴後のスキンケアテク
継続が大切 無理のないデイリーケアを
サチさんがスキンケアで普段から愛用している「HABA」シリーズ
「今、ようやく自分にあったものにたどり着いたと思います」とサチさん。スキンケアコスメは新しい商品を使い始めた直後は手ごたえを感じるものですが、だんだん肌が慣れてくるにしたがって実感力が半減し、即効性を求めて次のアイテムを買い求めてしまいがち。でも、大切なのは“継続力”だと語ります。「私は今のケアに変えた直後は、大きな変化は感じていなかったんです。でも1ヶ月後に、ガチガチになっていた頬がふっくら柔らかくなっていることに気づいて“あれっ？”と思って。うかがってみたら、古い角質が取れたことで、化粧水や美容液などの浸透が高まっていたんです」。
「私も高い化粧品を使ったりしていた時期もありましたが、そういうのは長くは続かないんですよね。もったいなさ過ぎて置いておいたら変色していて、使えなくなってしまったり（笑）。スキンケアは習慣の面でもコスパの面でも継続できるものでないと意味がないと思っています」と語るサチさん。自分に合ったケア法やアイテムは何か？ を楽しみながら探してみるのもよさそうですね。
「私も高い化粧品を使ったりしていた時期もありましたが、そういうのは長くは続かないんですよね。もったいなさ過ぎて置いておいたら変色していて、使えなくなってしまったり（笑）。スキンケアは習慣の面でもコスパの面でも継続できるものでないと意味がないと思っています」と語るサチさん。自分に合ったケア法やアイテムは何か？ を楽しみながら探してみるのもよさそうですね。
information
2016年1月より鈴木サチさんのレッスンがスタート。インナーマッスルを整えるために集中力の高まる香りなど、目的にあわせたアロマを学びながら心地よい香りとともに、身体のストレッチをしましょう。
日程：2016年1月20日（水）／2016年2月17日（水）
時間：午前11時〜午後12時30分（90分間／受付は午前10時30分から）
場所：ニールズヤードグリーンスクエア2F カンファレンスルーム（表参道）
受講料：税抜5000円
講師：鈴木サチ
ニールズヤード レメディーズ公式HP：https://www.nealsyard.co.jp/
profile
ファッションモデルでピラティスインストラクター、アロマセラピーライフスタイリスト。プライベートでは二児の母でナチュラルフード・コーディネーターやベビーマッサージなどの資格も取得。現在は雑誌『VERY』（光文社）、『LEE』（集英社）など幅広く活躍している。
鈴木サチ公式BLOG:http://ameblo.jp/suzuki-sachi/
Vol.01 ボディケア編「ピラティスで作る美ボディ」
Vol.02 スキンケア編「30秒が勝負のケア方法」
Vol.03 インナービューティー編「口に入れるものへのこだわり」
Vol.04 ウェルネス編「日常に取り入れるアロマテラピー」
Vol.02 スキンケア編「30秒が勝負のケア方法」
Vol.03 インナービューティー編「口に入れるものへのこだわり」
Vol.04 ウェルネス編「日常に取り入れるアロマテラピー」
