「サッと一品プラスできちゃう♪」コストコの“大容量食材”で毎日の食事を健康的に!

コストコの大容量グルメ「三陸産くきわかめ」の魅力を徹底解説?栄養価が高くヘルシーで、いろいろな料理にアレンジできる!知る人ぞ知る名品を詳しくご紹介します。

大容量!国産くきわかめが税込798円で購入できる

コストコで販売されている「三陸産くきわかめ」は、1袋に100gたっぷり入っているのが魅力。100gと聞くと少ない印象ですが、水で戻すとどんどん増えるくきわかめは、1回に使う量が少ないのでコスパがいいことを実感できます。

コリコリ食感がやみつきになる?

くきわかめは、わかめの中芯を乾燥させたもの。わかめとは違うコリコリとした食感を楽しめるのが魅力です。歯ごたえがあるので満腹中枢が刺激され、ご飯の食べ過ぎ防止も期待できます。低カロリーでヘルシーな茎わかめは、ダイエット中の強い味方になってくれること間違いなし?

さっぱり食べられてサラダと相性抜群!

ほんのり磯の香りがするシンプルな味なので、いろいろな料理にアレンジできるのも人気のポイント。かにかまと和えてサラダにしたり、エビとマヨネーズを加えてシーフードサラダにするのもおすすめです。海の食材なのでサラダ感覚でさっぱり食べることができ、ドレッシングやポン酢、マヨネーズなど調味料を変えると、毎日飽きずにおいしく食べられます。

コストコのくきわかめで毎日の食卓を健康的に?

ご飯の上にくきわかめと卵黄をのせて丼にしたり、醤油などで味つけして漬物風にするのもいいですね。惜しみなく使える大容量タイプの「三陸産くきわかめ」は、いろいろな料理に使える万能食材。ストックしておくと重宝するので、見つけたらぜひ購入してみてください。
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