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「食事を減らすより鍛えた方がラク」香川沙耶の体型キープ術

2016.12.27 17:11

 奇跡の10等身、と称される美しいボディの持ち主であるモデル・香川沙耶さん。持って生まれたバランスを活かしつつ、さらに美しさを保つために努力は怠らない。あくまで「数字ではなく見ため重視」と考える香川さんが、モデルとしての理想ボディや、体型維持方法について取材した。

 「痩せたいと思っている人は、食事の量を減らすよりも身体を先に鍛えた方が、後がラクだと思います」と語る香川さ...

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